Vinagre de Manzana, Ajo y Miel
Ingredientes:
1 taza de vinagre de manzana (orgánico y sin filtrar, de preferencia)
10 dientes de ajo (pelados y triturados)
1 taza de miel orgánica
Vinagre de Manzana, Ajo y Miel
Ingredientes:
1 taza de vinagre de manzana (orgánico y sin filtrar, de preferencia)
10 dientes de ajo (pelados y triturados)
1 taza de miel orgánica
Instrucciones:
Tritura o pica finamente los dientes de ajo para liberar sus compuestos beneficiosos.
En un frasco de vidrio limpio, mezcla el ajo, el vinagre de manzana y la miel.
Cierra bien el frasco y agita para combinar los ingredientes.
Deja reposar la mezcla en el refrigerador durante 5-7 días para que los ingredientes se integren bien. Agita el frasco una vez al día.
Uso recomendado:
Toma 1 cucharada diaria en ayunas como medida preventiva.
En caso de sentirte resfriado o con molestias, puedes aumentar la dosis a 1 cucharada 2-3 veces al día.
Beneficios principales del tónico:
Fortalece el sistema inmunológico: Ayuda a prevenir resfriados y otras infecciones comunes.
Mejora la salud cardiovascular: Reduce el colesterol malo y regula la presión arterial.
Propiedades desintoxicantes: Favorece la eliminación de toxinas del cuerpo.
Energizante natural: Ideal para combatir el cansancio y la fatiga.
Precauciones:
Si tienes problemas estomacales o de ácido, consulta con un médico antes de consumir vinagre de manzana regularmente.
Este remedio es un complemento para un estilo de vida saludable, no un sustituto de tratamientos médicos.
Personas con diabetes deben ser cautelosas con la miel debido a su contenido de azúcar.
¡Incluye este tónico en tu rutina para disfrutar de sus múltiples beneficios naturales!